健康体操教室!★ワークハウスやわらぎ★

2026年6月5日

更新がひさしぶりになってしまいました😅

新年度がはじまり、ワークハウスやわらぎには新しい仲間がひとり増えました🌟

令和8年度も賑やかに過ごしていきたいと思います!

 

 

先日は台風予報があり、当日の天気が心配でしたが

健康体操教室を開催することができました🎵

スポーツ推進委員の皆さま、いつもありがとうございます!

 

 

まずは準備体操〜!

 

 

お馴染みのエビカニクスのつるかめバージョン、

つるかめクスを踊りました😁

 

 

この日は、チーム戦だったのでどのゲームもかなり盛り上がっていました👏

 

 

ピンポン球をダンボールの上で転がして穴の中に入れたり〜

 

 

 

細くて長ーいビニール袋の中を通したり〜

 

 

 

 

 

下から上に向けて通したり〜

 

 

 

どのチームが一番早くピンポン球を通せるか競いました!

楽しくて楽しくて、この顔です、❤️❤️

 

 

 

後半は、2人1組でいろんなものを挟んで運ぶゲームや

 

 

 

点数が書かれた的に向かってシャトルを投げるゲームなど

 

 

 

盛りだくさんな内容でした😊

 

 

結果はみどりチームの優勝です👏👏

\ おめでとう🥳 /

 

次回の健康体操教室は10月開催です!お楽しみに😊