♡お昼後の運動開始しました♡

2018年12月28日

くらじワークです!!

最近、簡単エクササイズを始めました

楽しく・無理の範囲でマイペースで週3回してます

職員よりも利用者さんの方が、体力あります。職員も体力づくり頑張ります