健康体操教室!☆ワークハウスやわらぎ☆

2015年10月30日

今年度2回目の「健康体操教室」が先日行われました!

毎年の恒例になってきているので皆さん楽しみにこの日を待っていました

今回も交野市教育委員会・スポーツ推進委員の方々がたくさんの体操やゲームを考えてきてくださり体を動かしました

 

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「グルグルロープ!」

チーム全員でロープを持ち1周回す。 制限時間内に何週回せるかでの勝負

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「ナイアガラティッシュ!」

一枚のティッシュをできるだけ細く縦にちぎり、紐にひっかけるゲーム。できるだけ多くひっかけれたチームが勝ち

 

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「ふわっかどっこいしょ!」

チーム全員で人差し指で輪っかを運ぶ。ゆっくり息を合わせて進まないと・・・

 

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「てのひラケット!」

二人一組で手にはめたラケットで風船を挟んで運ぶ!二人の息が合わないと風船が落ちてしまいます

 

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他にもいくつかのゲームがありましたが、今回もみなさん楽しく過ごすことができました!あっという間の時間でしたが、怪我もなく気持ちよく体を動かせました

 

今回もご協力いただきました交野市教育委員会・スポーツ推進委員の方々本当にありがとうございました